これは、スーパーが売れ残りのトンカツでカツ重を作って売っちゃった。 というニュースです。 やっぱりというか、スーパーの惣菜は古い食材をつかっているのではという疑惑が本当のことになりました。 どこのスーパーでもやっているとは思わないが、意外とよ…

以前アップした、マクロビオティック話の続きです。 マクロビな食生活というと、やはり玄米・・・ですよね。 でも、子供たちが玄米を嫌がるので３食はむりかな。 私も、毎日玄米はきついかな～。 で、朝だけ、玄米のおかゆにしました。 それも、毎日ではなく…